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動画で学ぶ東洋医学

身体のケア の記事一覧

テレワークのための首肩こりセルフケア講座

テレワークによる首肩コリを解消するためのつぼ押しセルフケア講座です。 テレワークなどによる首のコリや肩のコリで悩んでいる方に、ツボ押しや体操をする事で、症状を和らげる事ができる方法をご紹介しています。 https://y……

2021年2月3日 身体のケア
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