コンテンツへスキップ ナビゲーションに移動
ログイン
東洋医学 セルフケア養生アカデミー東洋医学 セルフケア養生アカデミー
  • トップページ
  • 講師のご紹介
  • 動画で学ぶ東洋医学
  • セルフケアブログ
動画で学ぶ東洋医学

「肩こり」タグがついた動画一覧

テレワークのための首肩こりセルフケア講座

テレワークによる首肩コリを解消するためのつぼ押しセルフケア講座です。 テレワークなどによる首のコリや肩のコリで悩んでいる方に、ツボ押しや体操をする事で、症状を和らげる事ができる方法をご紹介しています。 https://y……

2021年2月3日 身体のケア

首の痛みや肩の痛みに効く「腕骨」

首の痛みや肩の痛みで首が回せないなどに効果的なツボ「腕骨(わんこつ)」の位置(取り方)と効果的な押し方をご紹介します。  

2021年1月19日 ツボ辞典
東洋医学 セルフケア養生アカデミー
東洋医学 セルフケア養生アカデミー
  • トップページ
  • 講師のご紹介
  • 動画で学ぶ東洋医学
  • セルフケアブログ
  • プライバシーポリシー
  • 会員情報変更
  • 新規会員登録
表参道 自然なからだ
Copyright © 東洋医学セルフケア養生アカデミー All Rights Reserved.
PAGE TOP
MENU
  • トップページ
  • 講師のご紹介
  • 動画で学ぶ東洋医学
  • セルフケアブログ
ログイン